Insonnia: conseguenze e trattamento

Dott.ssa Natalia Emanuela Garone ~ Psicologa Socio Aderente della Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT-Italia) Psicodiagnosta Clinico e Giuridico-Peritale Pubblicazione – ANNO 3 N.10 OTTOBRE 2020 – ISSN: 2612/4947 Il sonno è una parte fondamentale della vita dell’uomo poiché è una condizione fisiologica indispensabile per numerosi motivi tra cui la conservazione delle sistema cardiovascolare, rigenerazione, l’eliminazione delle tossine …