Insonnia: conseguenze e trattamento

Dott.ssa Natalia Emanuela GaroneĀ ~Ā Psicologa Socio Aderente della SocietĆ  Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT-Italia) Psicodiagnosta Clinico e Giuridico-Peritale Pubblicazione ā€“ ANNO 3 N.10 OTTOBRE 2020 ā€“Ā ISSN: 2612/4947 Il sonno ĆØ una parte fondamentale della vita dellā€™uomo poichĆ© ĆØ una condizione fisiologica indispensabile per numerosi motivi tra cui la conservazione delleĀ sistema cardiovascolare, rigenerazione, lā€™eliminazione delle tossine …